Биография юлии подозеровой

Личная жизнь

О личной жизни Юлии мало что известно. Женщина против любого вторжения в ее личное пространство и не считает нужным говорить о сокровенном. За всю свою жизнь актриса дала всего два интервью, и ни разу не упомянула о своей второй половине. Интернет кишит информацией о ее замужестве и разводе, но она понятия не имеет о происхождении этих слухов. В одном из интервью Юля сообщила, что родителей уже давно нет, а в мае 2020 года она потеряла сестру.

В 2009 году свершилось «самое волшебное событие» в ее жизни, она дала жизнь единственному сыну Павлу и самостоятельно занимается его воспитанием. За время, проведенное в декрете, она поправилась на 12 кг, что помешало ей вернуться в мир киноиндустрии. Взяв себя в руки, за 2,5 месяца она привела себя в форму и продолжила свою работу.

С сыном Павлом

Ей непонятен смысл ведения страницы в Instagram (запрещен в РФ), поэтому личная страница актрисы была создана ее подругой, а новые фото появляются только благодаря личному агенту, которая регулярно ей об этом напоминает.

Ее красота настоящая, актриса никогда не ложилась под нож пластического хирурга и скорее всего не сделает этого. Она регулярно посещает косметолога, очень много уделяет время тренировкам, практически не употребляет алкоголь и мечтает о собственном доме с камином. Каждую свободную минуту Юля старается посвятить своему самому родному человеку, сыну.

Девичьи грезы

Юлия появилась на свет в обычной московской семье, где никто из родителей всерьез не увлекался искусством. Но такое обстоятельство не помешало девочке с детских лет мечтать о театральной сцене и о съемках в кино.

В подростковом возрасте Юлия жутко себе не нравилась. У всех подружек были звонкие голоса, а у нее глубокий и низкий. Но со временем девушка поняла, что такое отличие может стать ее фирменной «изюминкой». Смирившись с голосом, не могла рассматривать себя в зеркале – то уши не нравились (уменьшить бы их), то глаза (вот были бы большими).

Окончив школу, Подозерова подала документы в московский Университет культуры и искусств на театрально-режиссерский факультет. Вступительные экзамены преодолела на одном дыхании и стала студенткой  Курс в тот год набирала Алла Кобзева. Во время учебы играла роль Изабеллы в постановке «Приглашение в замок».

Диплом Юлия получила в 2001 году, после чего устроилась на службу в столичный театр «Апрель». На его подмостках запомнилась зрителям Джульеттой в постановке произведения Шекспира, Катей в «Особенностях национальной проституции», Эстель в спектакле «За закрытыми дверями».

Сериалы с участием Юлии

Наша героиня отдает предпочтение работе в телевизионных проектах, на ее счету огромное количество ролей в популярных сериалах практически на каждом ТВ канале. Первый опыт съемки в кино состоялся в «Не родись красивой» в 2006 году, где она показала настоящую стерву и уверенную в себе журналистку. Далее последовало «Обручальное кольцо», «Наши соседи», «Москвичи».

В 2011 году ее приглашают на проект «Светофор» — романтическая комедия про трех друзей. После этого «Товарищи полицейские», «До смерти красива». Но во всех сериалах она занимает лишь незначительные роли второго плана.

Далее Юлию принимают в многосерийный фильм на СТС «Кухня», «Под каблуком», «Меч» и «Метод Фрейда». В 2013 году она делит съемочную площадку со всем известным Дмитрием Нагиевым в сериале «Два отца и два сына», здесь она примеряет образ школьного психолога.

Настоящий прорыв происходит в 2015 году, когда Юлия получает одну из главных ролей в проекте «Мамочки», который рассказывает о жизни современных молодых мам, эта тематика особенно была близка нашей героине. Далее выходит небольшой сериал «Любовь в розыске», но здесь ее опять ждала эпизодическая роль. Вскоре ей вновь улыбается удача, Юлию берут на основного персонажа в картине «Заложница»

Триллер получил большой успех на телевидении и приковывал внимание зрителя своим необычным сюжетом

Далее вновь последовала второстепенная роль в сериале «Ивановы-Ивановы» на СТС, который уже получил три успешных сезона. Следующее появление на телевидении состоялось в 2017 году в картине «Психологини», в которой она опять принялась за образ стервы. В этом же году на экраны выходит фильм «Прекрасные создания», на этот раз Юлия была в центре внимания. Мелодрама рассказывает про двух девушек, которые отправляются в Москву на поиск богатых возлюбленных, но их ожидает далеко не престижная жизнь. Фильм получил положительные отзывы со стороны зрителя и занял первое место в ее фильмографии.

Как вы заметили, большинство ролей, которые достаются нашей героине – это уверенные в себе и сильные женщины, которые не зависят от мужчин. Мало кто знает, что все ее образы вылеплены из реальной жизни и несут частичку самой Юлии.

В статье рассмотрели биографию Юлии Подозеровой. Девушке множество раз вставляли палки в колеса и мешали стать знаменитой актрисой, но, несмотря на это, она сумела достичь успеха и выбралась на большую сцену, с которой в настоящее время ведет диалог со своим зрителем. Все это благодаря невероятной силе характера и стержню внутри артистки.

На гребне успеха

В 2021 году актриса перевоплотилась в жертву богатого супруга – главную героиню кинокартины «Ни за что не сдамся». Главная роль в сериале «Прекрасные создания» (2018) сделала Юлию Подозерову предметом обожания миллионов телезрителей.


Обычно Юлия Подозерова играет роли роковых женщин

Сюжетная линия, дающая возможность испытать весь спектр эмоций, от слез радости до слез печали привлекли к экранам огромную аудиторию. Актриса великолепно сыграла роль жены разорившегося миллионера. В 2021 году начались съемки 1 сезона сериала «Возвращение». Подозерова играет роль Ирины, главной героини, чья жизнь – клубок трагических ошибок и обмана.

Сегодня в багаже артистки участие в 31 кинопроекте. Нет сомнений, что творческая биография талантливой актрисы найдет продолжение в новых фильмах и сериалах.

Юлия Подозерова сейчас

Карьера актрисы стремительно развивается. В 2021 году Подозерова снялась в пяти сериалах, в четырех из них – в главной роли. В семейной комедии «Ивановы-Ивановы» о двух семьях однофамильцев с разным социальным статусом Юлия сыграла Диану. В мелодраме «Уроки счастья» Виталия Бабенко – Жанну.


Юлия Подозерова в фильме «Заложница»

Зрители и кинокритики отметили актерское мастерство Подозеровой в триллере «Заложница» и мелодраме «Ни за что не сдамся». Но наиболее рейтинговым обещает стать проект Романа Фокина «Психологини», премьера которого состоялась в ноябре 2021 года.

В 20-серийной мелодраме вместе с Юлией Подозеровой снялась плеяда молодых звезд российского кино: Анастасия Панина, Анна Старшенбаум, Софья Каштанова, Роман Маякин, Егор Корешков и Дмитрий Ендальцев.


Юлия Подозерова в 2017 году

Героини ленты не понаслышке понимают значение терминов «когнитивная беспомощность», «синдром самозванца» и «демон ревности», ведь они выпускницы факультета психологии. Но, встретившись через 10 лет, они вдруг поняли, что Фрейд и другие мэтры психологии не помогли в личной жизни.

На странице актрисы в «Инстаграме» множество свежих фото из съемок проекта. На одном из них режиссер Роман Фокин разбивает символическую тарелку, знаменующую успешные съемки ленты.

Личная жизнь и увлечения

Изучая истории успеха женщин-предпринимателей, всегда хочется увидеть закулисье и понять, как слабый пол совмещает бизнес и семейную жизнь. Давайте вкратце поговорим о биографии, муже, детях, личной жизни Ольги Усковой и узнаем, какие события побудили ее стать успешной.

Ольга росла в семье программистов, разумеется, это факт наложил отпечаток на выбор профессии. Девушка стремилась выбрать лучший вариант из возможных в советское время, она поступила в аспирантуру, чтобы иметь возможность выезжать за границу.

Муж стал реже появляться дома и уделять внимание семье, но разводиться не хотел. Ускова тщательно продумала схему, при которой развод был бы неизбежен, и ушла от мужа, но сейчас бывшие супруги сохраняют хорошие отношения

На фото – Ольга Ускова с сыном, который унаследовал от родителей предпринимательскую жилку.

Свои первые серьезные деньги Андрей получал еще в школьные годы, занимаясь интернет-газетой и сотрудничая с серьезными рекламодателями. Ольга с сыном какое-то время жили у родственников, а свою квартиру сдавали, так как нужны были деньги.

Отец Андрея не платил алименты – хоть он и не обижал Ольгу, но все же хотел ее наказать за то, что она его бросила. Сейчас Ольга замужем, второму браку уже почти 20 лет.

Вот еще несколько интересных фактов из жизни президента Cognitive Technologies:

  • Ускова – Председатель правления Фонда русского абстрактного искусства, коллекционер, организатор выставок.
  • Любимый писатель – Виктор Пелевин.
  • Ускова – организатор форумов для разработчиков программ искусственного интеллекта.
  • В 2003 году Ольге предлагали пост замминистра, но она отказалась.
  • В свободное время Ускова с семьей занимаются дайвингом и горными лыжами.

Сейчас Ольга Ускова и ее команда работают над созданием беспилотного трамвая, который должен увидеть свет в 2023 году.

Ольга Белова сейчас

На сегодняшний день Ольга Николаевна продолжает профессиональную деятельность на телеканале НТВ. Теперь она является ведущей программы «Реакция». Здесь журналистка встречается с авторитетными и влиятельными людьми, мнение которых на определенную тематику может быть интересно ее зрителю. Проект изначально задумывался в формате дискуссии. Но именно усилиями Беловой «Реакция» стала рейтинговым шоу с общественно-политическим подтекстом.

«Реакция» с Ольгой Беловой

Помимо родного канала, Ольгу Белову можно увидеть еще на «Звезде» и в YouTube. К тому же журналистка преуспела в преподавательской деятельности в МГИКе.

Ольга Белова

Известность актрисы

Актриса получила известность, сыграв в 2006 году эпизодическую роль в сериале. В нём она была скандальной и довольно самоуверенной журналисткой. Этот сериал очень быстро начал набирать рейтинг. После данной роли, все остальные начали особенно запоминаться зрителям.

После этого, она сыграла роль в драматическом фильме. В нём она играла Машу. Она работала с известнейшими актёрами и актрисами, после чего её мастерство стало ещё лучше.

  • Позже, она сыграла роли в трёх сериалах. Их жанр был- мелодрама. Она играла роль очень богатой девушки, жизнь которой резко изменилась.
  • С 2011 года по 2020 год актриса играла роли в криминальных сериалах. Затем актриса сыграла роль в сериале, жанр которого- комедия.
  • С 2020 года по 2020 год Юлия Подозёрова сыграла роль ещё в одном сериале. Его жанр — мелодрама.

Свою главную роль девушка получила в 2020 году. После этого она получила достаточно яркие роли ещё в трёх сериалах. В это же время, она снималась в рекламе различных товаров.

Юлия Подозёрова участвовала в более 30 проектов и зрителям она запомнилась как очень талантливый человек, блестяще играющий даже сложные роли.

Биография актрисы

Героиня нашей статьи – отечественная актриса театра и кино, которая смогла добиться популярности благодаря своей выдержке и усердию. Множество раз в жизни судьба наносила ей серьезный удар и вставляла палки в колеса, заставляя свернуть с актерской стези, но, несмотря на неудачи девушка смогла взлететь и покорить зрителя своей небывалой красотой и талантом. Зрители могут узнать ее за значительные роли в популярных сериалах «Психологини», «Мамочки» и многих других крупных проектах на телевидении.

С раннего возраста родители пророчили ей противоположное направление деятельности, но это только подзадоривало ее. Сейчас ее лицо светится на обложках глянцевых журналов и освещает известные мировые бренды косметики.

Но, кем она была, пока не стала популярной, и как произошел толчок к актерскому ремеслу?

Наша героиня появилась на свет 2 ноября 1983 года в столице нашей родины Москве. О родителях Юлии нет достоверной информации, сама девушка старается не оглашать сведений о них. Нам лишь известно, что они были далеки от творческой работы и театрального искусства. Мама будущей артистки всю жизнь занимала должность инженера на местном заводе. Девочка росла в теплой атмосфере заботы и внимания. В юном возрасте, как и все обычные ребята, пошла в начальную школу.

Во время обучения она часто принимала участие в местных творческих вечерах и небольших постановках, уже тогда проявляла себя, как талантливая ученица.

У нее есть старшая сестра. В детстве она считала себя некрасивой, по ее словам, ей было далеко до внешности своей родной сестры. Вместо кукол и косметики, наша героиня предпочитала проводить время с друзьями мальчишками. Когда родители отпускали гулять, строили шалаши и убежища из уличных материалов, лазила по деревьям и играла в войнушки.

Особенно ее бесил собственный голос, в одном интервью девушка рассказала, что у всех сверстниц были звонкие голоса, как у птиц, а у нее очень низкий. Чуть повзрослев, за ней стали бегать ухажеры, она понимала, что нравиться мальчикам, но все равно не принимала свою красоту. Когда смотрела в зеркало, начинала оценивать, что бы изменить, и только сейчас стала принимать себя такой, какая есть.

Во время обучения в школе ей предложили сняться в рекламном ролике, она не стала отказываться от такой уникальной возможности попасть на телевидение. Уже тогда стали проявляться ее актерские таланты и в душе у маленькой девочки загорелась бешеная идея покорить кинематограф. Учеба в школе подходила к концу, и настало время выбирать дальнейшее направление деятельности. Родители планировали, что их дочка поступит на медицинский факультет, но переубедить будущую артистку было невозможно.

Получив аттестат о среднем образовании, она подает документы и поступает в Московский университет культуры и искусств на факультет театральной деятельности и режиссуры, наставником нашей героини стала А.А. Кобзева. Родители все думали, что она перебесится и передумает, но было уже поздно.

В 2001 году она успешно завершает обучение в университете и вступает в труппу театра «Апрель», что находится в Химках. Но она грезила о дальнейшем обучении в престижном театральном институте. В дальнейшем она старалась поступить в Щукинское училище. После удачного прослушивания ее направляют на третий тур. Но одновременно с этим у нее было выступление в спектакле «Ромео и Джульетта» в театре «Апрель». Режиссер напугал девушку, что, если она не придет на репетицию, то ее снимут с главной роли

Юлия испугалась потерять важного персонажа и не пришла в институт

Еще на третьем курсе в университете культуры актриса понимала, что выбрала не тот путь, но решила доучиться до конца. Когда ей исполнилось 23 года, она вновь пробует пробиться в театральный институт. В Щепкинское и Щукинское училище ее не берут из-за большого возраста. В ГИТИСе ей предложили поступать на факультет режиссуры, а во МХАТ на курс Серебренникова она не смогла пройти.

Последний шанс оставался поступить во ВГИК. Здесь она пробилась в третий тур к наставнику Александру Михайлову. Как назло, весь курс состоял из подростков лет шестнадцати, и педагог стал сомневаться, в итоге, ей в очередной раз отказали.

Но актриса не стала сдаваться и вплотную стала играть в родном театре и ходить на прослушивания в телевизионные проекты и фильмы. Так в 2006 году ее берут на первую роль в многосерийный проект. С этого момента начинается ее путь по карьерной лестнице, который принесет ей узнаваемость и популярность.

Биография и карьера

  • В 2000 году Подозёрова решила поддержать подругу и пошла за компанию поступать в Московский государственный университет культуры и искусств. На удивление самой себе ее взяли на театрально-режиссерский факультет. Для родителей эта новость стала настоящим шоком, так как они видели свою девочку в медицине. Мама до последнего не верила своей дочери, пока та не принесла справку о зачислении на курс актерского мастерства.
  • Уже с первого курса в 2001 у она стала работать в составе труппы Химкинского городского театра «Апрель», где прослужила следующие 10 лет.
  • В 2002 году за роль главной героини в постановке всемирно известной трагедии Шекспира «Ромео и Джульетта» Юлия победила в номинации «Лучшая женская роль» и получила награду фестиваля муниципальных театров Подмосковья.
  • В студенческие годы, стремясь к финансовой независимости от родителей, девушка пошла подрабатывать страховым агентом. Ее рабочий день начинался с пяти утра, а к полудню она уже проходила всевозможные кастинги. Также она пробовала свои силы в роли ведущей на праздниках.
  • В 2005 году окончила МГУКИ и получила диплом о высшем образовании
  • 2006 год становится для актрисы переломным. Она получила предложение сыграть эпизодическую роль самоуверенной и скандальной журналистки Аши Бут в нашумевшем сериале «Не родись красивой». Ее дебют в кинематографе оказался успешным.

В сериале «Не родись красивой»

  • В 2007 году она решила поступить в более престижные вузы. Юлия подала документы в Щукинское училище, в ГИТИС и в ВГИК на актерский факультет Михайлова, где к большому ее удивлению из-за возрастных ограничений она провалила третий отборочный тур. Но уже через два года актриса получила приглашение от самого Михайлова присоединится к его курсу. Будучи на то время в положении, она, не раздумывая, отказалась от долгожданного предложения в пользу материнства.
  • В 2008 году на телеэкраны вышла премьера фильма «Позвони в мою дверь», с участием Подозеровой. Сыграв сестру главной героини, девушка получила высокие оценки за ее работу от кинокритиков.
  • Довольно плодотворным годом для нее стал 2010 год. Телезритель смог оценить ее игру в многосерийных фильмах «Обручальное кольцо» и «Наши соседи», а также в полнометражной комедии «Масквичи».
  • В декабре 2015 года на канале СТС стартовал показ комедийного многосерийного фильма «Мамочки». Поклонники Юлии наслаждались ее игрой на протяжении трех сезонов. Она сыграла одну из ведущих ролей, журналистку Ольгу и по совместительству коллегу одной из главных героинь. Это та самая роль, которая принесла актрисе популярность и всеобщую любовь зрителя.

В сериале «Мамочки»

  • Закрепить свою позицию в рядах успешных актрис современного отечественного кинематографа ей удалось с помощью главной роли в 4-серийной мелодраме Александра Созонова «Жена напрокат», премьера которой состоялась в декабре 2016 года.
  • За период с 2017 по 2019 год актриса была задействована в съемках четырех сезонов комедийного сериала «Ивановы-Ивановы». Она сыграла отрицательного персонажа бизнес-леди Диану Крылову, которая появилась в конце первого сезона.
  • В 2017 году ее приглашают на исполнение главной роли в криминальной ленте «Заложница» и в мелодраме «Не за что на свете». Также можно отметить ее яркие работы в фильмах «Плохая дочь», «Психологини», «Уроки счастья», вышедшие в прокат в 2017 году.
  • В 2018 году Юлия Подозерова, имея идеальную фигуру, над которой она усердно работала, принимает предложение от популярного мужского журнала «Maxim» стать моделью в эротической фотосессии, и впервые соглашается на интервью.
  • Очередная главная роль досталась актрисе в 2018 году в мелодраме «Прекрасные создания». Юлия сыграла роль жены миллионера, которая вместе с дочерью попала в необычные для них условия. Им приходилось самостоятельно выживать без привычной роскоши.

В мелодраме «Прекрасные создания» (2018)

  • В 2019 году вышло две детективные киноленты с участием Юлии: «Рая знает все» и «Три в одном – 7».
  • В 2020 году фильмографию девушки пополнила 16-серийная мелодрама «Возвращение», где она была задействована в роли главной героини Ирины.
  • В январе 2021 года Юлия Подозерова за всю историю своей карьеры согласилась на второе интервью на YouTube-канале «Tpro».
  • В 2021 году актрису пригласили на съемки комедийного сериала «Отпуск» и мелодрамы «Паром на двоих», где она сыграла ведущие роли. Второстепенная роль Юле досталась в детективной мелодраме «Психология преступления. Дуэль». Также ожидается премьера боевика «Киллер» с ее участием.
  • В 2022 году с участием актрисы вышел боевик «Киллер», где она исполнила роль Ксении Донцовой. Также сыграла роль Ларисы в комедии «Отпуск-2»

В сериале «Психология преступления. Дуэль» (2021)

Юлия Подозерова: «Отдых — всегда кайф!»

— Юлия, что за персонаж вам достался в сериале «Отпуск»?

— Моя героиня Лариса Беляева — преподаватель в институте, очень ответственная, педантичная, мать двух сыновей и жена безответственного (по ее мнению) Севы (Павел Майков).

— Что становится причиной разлома в отношениях вашей героини и Севы? Неужели, прожив столько времени с ним, она так и не поняла, что хулиганство — часть его натуры?

— Я думаю, что Лариса где-то глубоко в душе сама полна авантюризма, есть в ней какие-то чертики, которые может достать только Сева! Хотя Лариса этому очень сопротивляется, так как это неправильно. Она считает, что придя к определенному возрасту и статусу, человек должен быть серьезен и ответственен. Именно это становится причиной, почему она решается на развод со своим мужем.

— Съемки на море — здорово или отвлекает?

— Съемки на море — это лучше, наверное, чем работа зимой на севере. Но когда у тебя смены в 39 градусов жары по 15 часов и под палящим солнцем — это очень тяжело! Тепловые удары, ожоги, ну и просто очень сложно собраться. Бывали смены, когда уже голову напекало так, что трудно вспомнить текст, просто уже не соображаешь…

— Купаться хоть успевали?

— За время съемок, если не считать сцены, где приходилось купаться, я искупалась, наверное, раз пять. Не очень люблю наше побережье и городские пляжи, а выбираться, куда-то ездить времени особо не было.

— Отдых с семьей для вас — это повинность или кайф?

— Отдых — всегда кайф и с семьей, конечно, тоже! Да, бывает, что я уезжаю одна, дня на три на четыре, но это необходимая перезагрузка, а так, конечно, только с семьей, если надолго.

— Нравится ли вам отдыхать в России, в частности на черноморском побережье?

— В России много красивейших мест, где я хотела бы еще побывать. Но если брать отдых на море, то я не выберу Черноморское побережье: очень много людей, ну и, к сожалению, цена не соответствует качеству, на мой взгляд.

— Какой формат отдыха предпочитаете сами: активный, с посещением всех достопримечательностей и экскурсий, или максимально расслабленный?

— Я люблю активный отдых. Полежать на шезлонге — это не моё, хватает максимум на день. Для меня отдых, прежде всего, это отдых головы, поэтому должно быть много новых впечатлений, чтобы вытиснуть их в повседневные мысли. Экскурсии, поездки, знакомство с традициями места, где отдыхаю.

— Что обязательно должно быть на отдыхе и чего никогда не хочется видеть рядом?

— Не должно быть…ну, пожалуй, большого количества людей не должно быть. Я — интроверт, толпа меня очень утомляет, поэтому стараюсь брать частных гидов везде, где бываю.

— У вас были ситуации, при которых совместный отпуск превращался в ад?

— К счастью, чтобы мой отпуск превратился в ад, — такого не было ни разу. Всегда ведь главный вопрос в том, как ты к этому относишься. Можно самому превратить отдых внутри головы во что угодно. А каких-то катастрофичных ситуаций?… Слава Богу, не было.

Есть ли у Юлии муж и дети?

Личная жизнь нашей героини скрыта под завесой тайны, девушка старается не афишировать информацию о близких людях. Первый опыт серьезных отношений оказался неудачным. Его возлюбленного звали Артем Карасев, они были знакомы еще с 14 лет. Он занимал должность архитектора и не был связан с миром кинематографа. В 2005 году они расписались и сыграли пышную свадьбу. Совместная жизнь продлилась довольно длительный период. Но вскоре между супругами стали появляться разногласия и недопонимание, в итоге пара рассталась в 2011 году. Но у них родился сын Павел, который в настоящее время проживает с мамой и периодически посещает отца.

В одном интервью она рассказала, что не сходит с ума на своей профессии, пытаясь вжиться в образ своего героя, и не несет это в дом. Семья для нее главное в жизни. Но если длительное время актриса сидит без работы, то у нее начинаются проблемы психологического характера и повышается неуверенность в себе. Если проект ей очень нравится, то девушка готова сутки напролет находиться на съемочной площадке.

После рождения сына Юлия официально ушла в декретный отпуск на четыре года. В этот период она переживала за сына и боялась оставить его одного, поэтому приходилось отказываться от нескольких проектов. Только после поступления ребенка в садик, она смогла более-менее успокоиться. По ее словам, она была сумасшедшей матерью. Совсем недавно он пошел учиться в первый класс местного лицея и хвастается перед своими друзьями, что его мама актриса. На самом деле, Подозерова мечтала о дочери, но Павла сильно любит, надеется, что в будущем у нее родится красавица дочурка.

Она посвящает много времени на воспитание сына и говорит, что строгая и справедливая мать. Юля запрещает сыну смотреть иностранные мультики и играть в игры на телефоне. Ребенок обожает смотреть фильм «В бой идут одни старики» и может назвать почти любую цитату из военной картины. Пашу записали заниматься футболом, чтобы он физически развивался и всегда был подтянутым.

Все мы знаем ее, как стройную и красивую девушку, но мало кто знает, что после родов она набрала много лишнего веса, более десяти килограмм. Девушка не контролировала, что ест и позволяла себе лишнего. Последнюю точку поставил ее агент, который после длительного перерыва сказал, что сниматься в кино Юлия больше не будет. Это произвело на нее сильное впечатление, и она решила вплотную заняться собой. Поставила перед собой задачу скинуть 12 килограмм всего за два месяца. После этого, записалась в спортивный зал и стала уменьшать аппетиты в еде.

Она стала есть по системе раздельного питания, а именно пять раз в сутки, а порция весила всего 250 грамм. В итоге результат не заставил себя ждать, вскоре актриса стала преображаться и худеть. Достигла поставленной цели, причем без применения определенных диет. В них девушка не видит смысла и считает, что они только несут вред здоровью. По ее словам, кушать можно все, но в умеренном количестве. Сейчас Юлия постоянно ходит в тренажерный зал и ведет здоровый образ жизни. Многие режиссеры даже говорят, что неплохо бы было немного поправиться.

Она рассказала нам о продуктах, которые никогда не употребляет в пищу – газированные напитки, от которых отказалась еще в 20 лет, полуфабрикаты и выпечка с длительным сроком хранения. Кроме этого, раз в месяц старается очищать свой организм.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
УК-Ресурс
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: